Още преди хиляди години в Китай е съществувало познание за спецификата и начините за съхраняване баланса на женската енергия. Съществуват много книги написани за жените, с подробно описание и съвети за грижа към нейното емоционално и физическо здраве. Многобройни са и наръчниците в Китай за това как трябва да се облича жената, какво трябва да съблюдава в ежедневното си меню, какви билки да приема, начините за масаж и тонизиране, за нейната сексуална култура и физиологични потребности, за душевна хармония и добро здраве. В Китай се казва, че жената е като Земя (Майка), която храни и облагородява. От разбирането и правилното отношение към нея, се облагодетелства и захранва всичко под Небето.
Според китайската традиционна медицина качеството на кръвта е индикатор за здравето на жените. Кръвта влияе върху количеството и качеството на хормоните, а оттам и на всички органи и системи в човешкия организъм. Ако кръвта при жените е слаба, се наблюдава хормонален дисбаланс, нервност и напрежение, влошаване състоянието на кожата, косата, зъбите, ноктите, липса на сексуално желание, депресия, апатия, състаряване, нарушения в правилното функциониране на органите. Качествената храна е част от грижата за цялостното здраве. Здравословно приготвената и богата на витамини и микроелементи храна, обогатява кръвта и подпомага хормоналния баланс. Емоционалното състояние при жените е вторият голям фактор за добро здраве и бавно остаряване на органите и външния вид. Жената е силно емоционална. Ин-енергията, респективно женската енергия, е чувствена, нестабилна, подвижна. Жената мисли и чувства многопланово, винаги има за какво да се притеснява и тревожи – тя е майка, домакиня, съпруга, ходи на работа и се грижи за всички „подробности”. Това означава много мисли и много емоции, непрекъснато „неспокойна” кръв и „бушуващи” хормони.
Крайностите в емоциите и честата смяна на настроенията увреждат далака и сърцето. Когато функцията на далака излезе от баланс, се получава или прекалено силно кървене при цикъл или обратното – нередовен месечен цикъл. Кръвта и хормоналния баланс се разбалансират. Проблемите в далака, оказват влияние върху работата на черния дроб, сърцето, нервната система. Когато няма хормонален баланс, сексуалният живот на жената е като развълнувано море – или няма сексуално желание (излишък на Ин енергия), или има прекомерно желание (излишък на Ян енергия). И двата случаи не са добри, тъй като след полов контакт и при двата случая енергията на жената претърпява спад.
Ето защо е толкова важно при жените да се обърне внимание на кръвта, за да могат щитовидната жлеза, хормоналната система и нервната система да са винаги в баланс.
Хранителните добавки и чайове, които жените могат да включат в ежедневното си меню, трябва да са насочени към подсилване на кръвта, към укрепване и подобряване работата на женските полови органи, балансиране на щитовидната жлеза, за хормонален баланс и за подобряване състоянието на нервната система. Така жената ще подобри външното си състояние и ще забави процесите на стареене и настъпването на климакса.
